Caffein ảnh hưởng đến lượng đường trong máu của bạn như thế nào

Cho dù đó là từ cà phê, trà, soda, hoặc sô cô la, hầu hết người Mỹ đều nạp caffein mỗi ngày. Đối với người khỏe mạnh, nó thường là một chất gì đó vô hại. Nhưng nếu bạn bị đái tháo đường týp 2, thì caffein có thể khiến bạn khó kiểm soát lượng đường trong máu hơn.

Làm thế nào Caffeine ảnh hưởng đến Đường trong máu của bạn?

Một nghiên cứu đang phát triển cho thấy những người bị bệnh tiểu đường týp 2 phản ứng với chất caffein khác nhau. Nó có thể làm tăng lượng đường trong máu và insulin cho những người mắc bệnh.

Một nghiên cứu ở những người bị đái tháo đường týp 2 đã uống một viên thuốc 250 milligram caffeine vào bữa sáng và vào giờ ăn trưa. Lượng caffein như thế tương đương như uống hai cốc cà phê với mỗi bữa ăn.

Kết quả: Đường trong máu của họ cao hơn 8% so với những ngày mà họ không có caffein. Chỉ số huyết áp của họ cũng tăng lên sau mỗi bữa ăn.

Nguyên nhân: Bởi vì caffein có thể ảnh hưởng đến sự phản ứng của cơ thể đối với insulin, hoocmon cho phép đường vào tế bào của bạn và thay đổi thành năng lượng như thế nào.

• Công dụng Kế sữa Giải độc gan (16/11/2017)
• Làm thế nào để hạ huyết áp ngoài việc sử dụng thuốc (16/11/2017)
• Công dụng của Total Calcium (16/11/2017)
• KIỀM HÓA CƠ THỂ LÀ CHÌA KHÓA CHỐNG UNG THƯ (16/11/2017)
• Ly tách bạn đang sử dụng liệu có an toàn (14/11/2017)
• Sự thật thú vị về trái cây và rau quả (14/11/2017)
• Tại sao bạn cần phải bổ sung Kali cho cơ thể (13/11/2017)
• Những công dụng từ ArthGold Xương khớp (11/11/2017)
• Tại sao ngồi quá nhiều là tin xấu cho sức khỏe của bạn (11/11/2017)
• Những lợi ích từ khoai tây có lẽ bạn chưa biết (09/11/2017)
• Ung thư tuyến tụy: Các triệu chứng, nguyên nhân và điều trị (08/11/2017)
• Những điều nên và không nên khi mất ngủ (07/11/2017)
• 15 bí mật kéo dài tuổi thọ cuộc sống (06/11/2017)
• Những công dụng dầu Hoa anh thảo chiều (04/11/2017)
• Yoga và Aerobics tăng gấp đôi lợi ích tim mạch (04/11/2017)
• Những công dụng từ Keo ong Bee Propolis (03/11/2017)
• Những nguyên nhân dẫn đến đau lưng dưới (02/11/2017)
• Phương pháp cắt giảm tỉ lệ đột quỵ (01/11/2017)
• 1 trong 9 người đàn ông Mỹ bị nhiễm HPV vòm họng (31/10/2017)
• Chế độ ăn kiêng mà bạn không bao giờ nên thử (30/10/2017)