Thông điệp phía sau vòng ba quyến rũ của phụ nữ

Theo các nhà nghiên cứu, chất béo rất quan trọng, và tốt nhất là chúng nên tập trung ở dưới thắt lưng để trở thành một rào cản giúp chống lại bệnh tim, tiểu đường và các bệnh khác liên quan đến béo phì. “Việc chất béo ở mông và đùi đóng vai trò bảo vệ phần cơ thể thấp hơn là vô cùng ấn tượng. Các đặc tính bảo vệ của mỡ trong mông và đùi đã được khẳng định qua nhiều nghiên cứu với nhiều lứa tuổi, chỉ số BMI và bệnh tật”, các nhà khoa học viết trong tạp chí Journal of Obesity.

Dáng quả táo và dáng quả lê

So sánh hình dạng cơ thể với các loại trái cây có thể giúp bạn xác định tình trạng sức khoẻ. Nếu bạn sở hữu dáng quả lê, có lẽ bạn đang có tình trạng tốt. Ngược lại, với dáng quả táo, có lẽ bạn nên thử một lối sống lành mạnh hơn. Người có nhiều mỡ bụng thì dễ bị béo phì hơn là người có nhiều mỡ ở vùng đùi, hông và mông. “Có rất nhiều bằng chứng cho thấy rằng các nơi dự trữ chất béo trong cơ thể rất khác nhau”, tiến sĩ Robert Kushner, giáo sư y khoa chuyên về béo phì tại bệnh viện Northwestern Memorial ở Chicago cho biết. Mỡ bụng “là trao đổi chất hoạt động”, Kushner giải thích, có nghĩa là nó ảnh hưởng lớn hơn đến não và cơ thể nói chung so với chất béo được lưu trữ trong nửa dưới, nơi mà có xu hướng ổn định hơn và ít cytokine hay protein liên quan đến kháng insulin. “Rất nhiều hormonal marker được thoát ra từ bụng”, ông nói thêm.

Điều chỉnh cân nặng xảy ra trong não

Một yếu tố gắn liền với sự phân bố mỡ ở nữ giới là leptin. Nồng độ leptin – liên quan tới việc thèm ăn – có tương quan đến kích cỡ của mông. Ở những người béo phì, não của họ dừng hoàn toàn việc trả lời các hóoc môn, gây nên việc kháng leptin, tương tự như kháng isulin, theo báo Elite Daily. “Sở hữu mông lớn cũng làm tăng nồng độ leptin – hooc môn chịu trách nhiệm điều tiết trọng ượng, và dinopectina, một lại hooc môn có thuộc tính chống viêm, bảo vệ mạch máu và chống đái tháo đường. Các mô mỡ ở mông chặn các hạt chất béo có hại và ngăn ngừa bệnh tim mạch.”

Mông to thì thông minh

Để duy trì mông to đòi hỏi một lượng omega 3 chất béo lớn – thứ đã được chứng minh là tăng cường chức năng não bộ, trí nhớ và khả năng nhận thức. Nghiên cứu cũng cho thấy rằng trẻ em sinh ra từ mẹ có hông rộng thường thông minh hơn.

• Thảo mộc "Kế sữa" của David Health Vietnam điều trị viêm gan do hóa trị (22/08/2016)
• NGHIÊN CỨU CHO THẤY NHIỀU NGƯỜI TRẺ GẶP VẤN ĐỀ VỀ TÌNH DỤC (14/08/2016)
• CẦN ĐẾN MỘT GIỜ HOẠT ĐỘNG ĐỂ BÙ ĐẮP CÁC TÁC HẠI CỦA VIỆC NGỒI TẠI BÀN LÀM VIỆC (14/08/2016)
• GIẤC NGỦ NGON CÓ THỂ ĐÁNH BẠI BỆNH ĐAU LƯNG (14/08/2016)
• AXIT BÉO OMEGA-3 TỪ DẦU CÁ CÓ THỂ GIÚP HỒI PHỤC SAU CƠN ĐAU TIM (14/08/2016)
• THỤT RỬA ÂM ĐẠO LÀM TĂNG GẤP ĐÔI NGUY CƠ UNG THƯ CỔ TỬ CUNG (14/08/2016)
• MÃN KINH ‘NGHIỀN NÁT ĐỘNG LỰC TẬP THỂ DỤC’ (11/08/2016)
• HỌC TẬP CƯỜNG ĐỘ CAO CÓ NGUY CƠ GÂY BỆNH U NÃO (03/08/2016)
• GIẢM BỚT ĂN ĐỒ NGỌT GIÚP ÍCH CHO SỰ PHÁT TRIỂN CỦA TRÁI TIM TRẺ (03/08/2016)
• CÁCH CHỐNG LẠI BỆNH TIỂU ĐƯỜNG BẰNG CHẾ ĐỘ ĂN HỢP LÝ (03/08/2016)
• LÀM SẠCH LÔNG VÙNG KÍN - LỢI BẤT CẬP HẠI (03/08/2016)
• Bổ sung Canxi giúp giảm nguy cơ ung thư vú (02/08/2016)
• Thái độ về tuổi tác có thể tác động đến tốc độ lão hóa (26/07/2016)
• CÁC BÁC SĨ SẼ LÀM GÌ NẾU BIẾT MÌNH BỊ BỆNH NAN Y (26/07/2016)
• Tiếp xúc trước khi sinh với acetaminophen có thể làm tăng nguy cơ các triệu chứng tự kỷ và hiếu động thái quá ở trẻ em (25/07/2016)
• TRẺ CẮN MÓNG TAY - CÓ HẠI NHƯ CHÚNG TA VẪN NGHĨ? (25/07/2016)
• "Tôi có thể làm điều đó tốt hơn" là cách để giúp chính bạn (19/07/2016)
• MỆT MỎI MÃN TÍNH LÀ DO RUỘT CỦA BẠN (19/07/2016)
• UỐNG NHIỀU NƯỚC MANG LỢI ÍCH VỀ DINH DƯỠNG (19/07/2016)
• Dùng Kháng Sinh Có Thể làm Giảm Hiệu Quả Cho Con Bú (14/07/2016)