Share Ngày đăng: 03:24:12 - 08/05/2017 - Số lượt người xem: 3328
Nghiên cứu mới cho thấy yoga có thể làm dịu các phản ứng phụ của liệu pháp điều trị ung thư tuyến tiền liệt ở nam giới.
Những người tập yoga luôn được làm mới lại nguồn năng lượng trong cơ thể, tăng cường sức khỏe cũng như ít xảy ra các triệu chứng về tình dục và nước tiểu liên quan đến quá trình điều trị bức xạ, so với những người đàn ông không có luyện tập.
Tiến sĩ Neha Vapiwala, phó giáo sư về xạ trị ung thư tại Đại học Pennsylvania, bà cũng nhà nghiên cứu chính, nói rằng: "Mức độ mệt mỏi theo báo cáo từ bệnh nhân dự kiến sẽ tăng vào tuần thứ tư hoặc thứ năm sau một đợt điều trị điển hình, nhưng điều này không xảy ra trong nhóm bệnh nhân tập luyện yoga.
Theo các nhà nghiên cứu, có tới 85 phần trăm đàn ông trải qua liệu pháp xạ trị ung thư tuyến tiền liệt gặp rối loạn chức năng cương dương, thường là do họ cũng đang dùng các phương pháp điều trị cai nghiện testosterone. Nhiều người trong số họ cũng báo cáo sự mệt mỏi lớn sau khi xạ trị.
Liệu tập luyện yoga lâu năm có giúp giảm bớt gánh nặng đó không?
Những bệnh nhân trong công trình nghiên cứu phải trải qua 6 đến 9 tuần điều trị bức xạ chùm bên ngoài. Còn những người đã tập yoga, hay bị ung thư giai đoạn sớm, hoặc những người trước đây đã được xạ trị sẽ không được đưa vào nghiên cứu.
Hai mươi hai bệnh nhân đã tham dự một lớp yoga hai lần một tuần trong quá trình xạ trị, trong khi 28 người khác đã không tập yoga, và lập nhóm so sánh.
Mỗi buổi tập yoga kéo dài 75 phút và bao gồm các tư thế như ngồi, đứng và nằm ngửa được chỉnh sửa để phù hợp với nhu cầu và hạn chế của mỗi bệnh nhân.
Nhóm của Vapiwala báo cáo rằng những người đàn ông tham gia các lớp tập yoga ít cảm thấy mệt mỏi và hoạt động tình dục và tiết niệu tốt hơn những người trong nhóm khác, dựa trên bảng câu hỏi tự báo cáo.
Nhìn chung, nghiên cứu cho thấy rằng mức độ mệt mỏi của nam giới sẽ giảm khi tập luyện Yoga hàng ngày, nhưng ngược lại đối với những ai không tập luyện.
Và mặc dù mức hoạt động tình dục giảm đối với nam giới trong nhóm không tập yoga, nhưng không có sự thay đổi đối với những người tham gia các lớp học yoga đó.
"Yoga được biết đến để làm vững chắc các cơ bắp vùng xương chậu, đây là một trong những lý thuyết được đưa ra để lý giải tại sao nhóm này không chứng minh điểm số giảm, như nhóm kiểm soát", Vapiwala cho biết trong một thông cáo báo chí của trường đại học. "Điều đó cũng có thể giải thích điểm số chức năng niệu urê cải thiện ở bệnh nhân yoga, một phát hiện khác của thử nghiệm này," cô nói.
Khi mệt mỏi, "cả về mức độ nghiêm trọng của sự mệt mỏi cũng như khả năng của bệnh nhân để trở về cuộc sống bình thường dường như đã có tác động tích cực trong nhóm yoga", Vapiwala nói.
Nghiên cứu được tài trợ bởi các Hiệp hội Ung thư Hoa Kỳ và Quỹ Ung thư tuyến tiền liệt và đã được công bố gần đây trong Tạp chí Quốc tế về Ung thư học, Sinh học và Vật lý.