Sản phẩm làm đẹp giúp bạn đánh bại thời gian

Các nhà chuyên gia đưa ra 10 cách tốt nhất để giữ cho làn da của bạn luôn trẻ trung.

Các sản phẩm chống lão hóa có thể giúp làm chậm một số tác động gây tổn hại đến thời gian trên da của bạn - và trong một số trường hợp chúng có phản ứng ngược.

Dưới đây là 10 cách từ chuyên gia để có vẻ đẹp xuyên thời gian.

1. Kem chống nắng với kẽm

Leslie Baumann, MD, tác giả của Cosmeceuticals and Cosmetic Ingredients nói: "Sử dụng kem chống nắng mỗi ngày - ngay cả khi bạn không ở ngoài trời - là cách tốt nhất để làm chậm quá trình lão hóa da.”

Mặc dù các bác sĩ da liễu rất vui nếu bạn sử dụng kem chống nắng, chúng chứa kẽm như là lá chắn nắng tốt nhất. Jessica Wu, trợ lý giáo sư lâm sàng của khoa da liễu thuộc Đại học Nam California nói: "Kẽm không gây kích ứng da nhạy cảm và có khả năng chống lại UVA mạnh nhất.

Tia cực tím A hoặc tia UVA đi sâu hơn vào da gây ra tổn thương DNA dẫn đến da và nếp nhăn, không kể đến ung thư. Một trong những sản phẩm yêu thích của Baumann là EltaMD UV Clear Broad-Spectrum SPF 46, vì các hạt kẽm mịn không tạo vệt hoặc chảy vào mắt.

2. Retinoid

Đây là "thành tố chống lão hoá được nghiên cứu nhiều nhất và được chứng minh nhiều nhất", Wu nói. Các nghiên cứu cho thấy khi tăng collagen - chất đạm giúp giữ cho làn da mềm mại. Chúng cũng làm giảm sự xuất hiện của các nếp nhăn và ngăn ngừa những nếp nhăn mới.

"Mọi người nên sử dụng retinoid", Baumann nói.

Retinoids theo toa như tretinoin và adapalen đều là những chất hàng đầu của các chuyên gia. Nhưng bạn cũng có thể thử các sản phẩm bán tự do như RoC Retinol Correxion Deep Wrinkle Night Cream, Wu nói.

3. Huyết thanh Vitamin C

"Bạn nên sử dụng vitamin C dưới dạng kem chống nắng để chống lại ánh nắng mặt trời", Baumann nói.

Nhưng hãy chắc chắn rằng bạn tìm thấy một sản phẩm phù hợp với loại da của mình. "Hãy tìm sản phẩm chứa 15% vitamin C, và chắc chắn rằng nó được đóng gói trong một hộp kín", Wu nói. Cô và Baumann tại SkinCeuticals CE Ferulic.

4. Axit béo Omega

Omega, đặc biệt là omega 9, giúp cải thiện khả năng giữ ẩm da và bảo vệ chống lại các kích thích bên ngoài.

"Tôi thích dùng dầu argan làm chất tạo ẩm", Baumann nói. "Nó không gây ra mụn trứng cá và là một chất chống oxy hoá tuyệt vời". Bạn có thể tìm nó trong Tổ hợp Argan & Rose của Shea Terra, cô cho biết thêm.

5. Điều trị đòn bẩy

"Lông mi và lông mày trở nên mỏng hơn và nhợt nhạt hơn khi bạn già đi, khiến mắt bạn trông nhỏ hơn và mệt mỏi", Wu nói.

Một trong những cách tốt nhất để vỗ béo lông mi là dùng thuốc Latisse, Wu nói. Và bạn có thể chống lại sự đổ vỡ này bằng dầu dừa từ các cửa hàng tạp hóa, cô nói. Chỉ cần đắp một lớp mỏng vào lông mi của bạn vào ban đêm.

6. Niacinamit

Các bác sĩ da liễu ca ngợi đặc quyền của loại vitamin B3 này. Nó làm tăng sự hydrat hóa cho da, ngăn ngừa mất nước, tăng cường sự rào cản da, và làm sáng da, "Wu nói.

Niacinamide có thể giúp làm mờ các sắc tố không đều, như vết nắng hoặc mụn trứng cá. Wu thích sản phẩm Olay Regenerist Instant Fix Wrinkle Revolution Complex.

7. Chất bổ sung chống oxy hoá

Không phải tất cả các phương pháp điều trị da đều hoạt động trên bề mặt da. Các bác sĩ da liễu cũng khuyên bạn nên thêm chất chống oxy hoá vào chế độ ăn uống hàng ngày.

Baumann nói: "Tôi tin tưởng vào chất chống oxy hoá để ngăn ngừa lão hóa. Khi bạn nhìn thấy các nghiên cứu cho thấy sự cải thiện của da xuất hiện, nó rất hấp dẫn."

Cô ấy bị ấn tượng bởi GliSODin Advanced Anti-Aging Dermal Formula và Heliocare.

8. Chất bổ sung axit hyaluronic

Để chống lại nếp nhăn da và các vết chân chim, Baumann tiêm Juvéderm Voluma, dạng hyaluronic trong phòng thí nghiệm.

"Nó kéo dài 2 năm và có thể đảo ngược tình trạng được - tôi thích nó", cô nói.

Mặc dù các sản phẩm mà bạn bôi trên da không thể có kết quả tốt như tiêm vào da, Baumann cho biết những chất chống lại chứa saccharide có thể giúp da săn chắc tạm thời. Cô ấy đề nghị sản phẩm Neutrogena Rapid Wrinkle Repair Eye Cream.

9. Alpha hydroxy axit

Những loại axit dịu nhẹ này sẽ tẩy tế bào chết, da bị bong tróc để lộ làn da mịn màng hơn. Các bác sĩ da liễu thường gợi ý như AHAs vì chúng cũng cải thiện màu da không đồng đều và làm giảm sự xuất hiện của nếp nhăn. Thêm vào đó, AHA có thể giúp tạo ra sự viên mãn. Baumann là một fan hâm mộ của kem mặt nạ Aqua Glycolic.

10. Tiêm độc tố botulinum

Những chất có vẻ như là sản phẩm dành cho người nổi tiếng bây giờ trở nên phổ biến hơn trong việc chống lại vết chân chim và nếp nhăn. Số lượng tiêm được thực hiện đã tăng lên gần 700% kể từ năm 2000. Botox, Dysport, hoặc Xeomin là tất cả các phiên bản của độc tố botulinum loại A.

Phương pháp điều trị này làm giãn cơ bắp chân, cau mày, và trán, "Baumann nói. '' Ngăn chặn những bước đầu có thể ngăn cản vết nhăn trong tương lai. ''

• DINH DƯỠNG CHO LÀN DA KHOẺ MẠNH (28/07/2017)
• NHỮNG DẤU HIỆU UNG THƯ VÚ (27/07/2017)
• NHỮNG LOẠI TRÁI CÂY CHỨA NHIỀU VÀ ÍT ĐƯỜNG NHẤT (26/07/2017)
• CHĂM SÓC SỨC KHOẺ TIM MẠCH, TINH THẦN VÀ THÂN THỂ CỦA PHỤ NỮ (24/07/2017)
• NHỮNG GÌ BẠN CẦN BIẾT VỀ BỆNH CHÂN TAY MIỆNG (23/07/2017)
• 10 CÁCH ĐỂ GIÚP BÉ GÁI TỰ TIN HƠN (20/07/2017)
• LIỆU ĐIỆN THOẠI THÔNG MINH ĐANG GÂY RA CHO CHÚNG TA HỘI CHỨNG ỐNG CỔ TAY ? (19/07/2017)
• THAI NHI THIỂU CHẤT - HIỂM HOẠ VÔ CÙNG (17/07/2017)
• TẦM QUAN TRỌNG CỦA SỨC KHOẺ ĐƯỜNG RUỘT TRONG QUÁ TRÌNH MANG THAI (16/07/2017)
• TẠI SAO VÀ XỬ LÝ THẾ NÀO KHI TRẺ MÚT NGÓN TAY (12/07/2017)
• LÀM THẾ NÀO ĐỂ TRỞ NÊN LẠC QUAN ? (11/07/2017)
• BẠN ĐANG MẤT CÂN BẰNG HOOC-MÔN ? (09/07/2017)
• NHỮNG VITAMIN VÀ DINH DƯỠNG CẦN THIẾT TRONG QUÁ TRÌNH MANG THAI (06/07/2017)
• CHĂM SÓC GIẤC NGỦ CỦA TRẺ THEO TỪNG GIAI ĐOẠN PHÁT TRIỂN (05/07/2017)
• ĐỒ CHIÊN CÓ HẠI NHƯ THẾ NÀO ĐỐI VỚI SỨC KHOẺ ? (04/07/2017)
• CÔNG DỤNG CỦA TOTAL CALCIUM (03/07/2017)
• BẠN CÓ CUNG CẤP ĐỦ CANXI TRONG QUÁ TRÌNH MANG THAI ? (02/07/2017)
• MÁY ĐO HUYẾT ÁP CÁ NHÂN CHO KẾT QUẢ SAI TỚI 7/10 LẦN (28/06/2017)
• TRẺ CÓ KHẢ NĂNG MANG DỊ TẬT BẨM SINH CAO HƠN KHI MẸ BÉO PHÌ (27/06/2017)
• CÔNG DỤNG DẦU HOA ANH THẢO (26/06/2017)