Đối với phụ nữ: Caffein có thể làm giảm chứng mất trí nhớ

"Các bằng chứng cho thấy tiêu thụ caffeine là một yếu tố có khả năng bảo vệ chống lại suy giảm nhận thức, thú vị hơn, caffeine cũng là một yếu tố dễ thêm thắt và điều chỉnh trong chế độ ăn uống với ít tác dụng phụ," Ira Driscoll, Tiến sĩ, tác giả chính của nghiên cứu và là giáo sư tâm lý tại trường nói Đại học Wisconsin-Milwaukee. "Điều đặc biệt về nghiên cứu này là chúng ta đã có một cơ hội chưa từng có để kiểm tra các mối quan hệ giữa lượng caffeine và tỷ lệ mắc bệnh mất trí nhớ trong một nghiên cứu thuần tập hồi tố có tổ chức và rõ ràng của phụ nữ."

Những phát hiện đến từ những người tham gia vào Women's Health Initiative Memory Study được tài trợ bởi Viện Tim, Phổi và Huyết học. Driscoll và các đồng nghiệp của mình đã sử dụng dữ liệu từ 6.467 phụ nữ sau mãn kinh ở độ tuổi từ 65 tuổi trở lên đã báo cáo một số mức độ tiêu thụ caffeine. Lượng nạp vào được ước lượng từ các câu hỏi về cà phê, trà, cola và ăn uống, bao gồm cả tần số và phục vụ kích thước.

Trong 10 năm hoặc ít hơn với những đánh giá hàng năm của chức năng nhận thức, 388 trong số những người phụ nữ được chẩn đoán mắc chứng mất trí có thể xảy ra hoặc một số hình thức của suy giảm nhận thức toàn cầu. Những người tiêu thụ trên lượng trung bình của caffeine đối với nhóm này (với một lượng trung bình 261 mg mỗi ngày) được chẩn đoán ở mức thấp hơn so với những người sử dụng dưới mức trung bình (với một lượng trung bình 64 mg mỗi ngày). Các nhà nghiên cứu điều chỉnh các yếu tố nguy cơ như liệu pháp hormone, tuổi tác, chủng tộc, giáo dục, chỉ số khối cơ, chất lượng giấc ngủ, trầm cảm, cao huyết áp, bệnh tim mạch trước, tiểu đường, hút thuốc và uống rượu.

Nguồn: https://www.sciencedaily.com/releases/2016/10/161003143558.htm

• MÃN KINH SỚM LIÊN QUAN ĐẾN NGUY CƠ MẮC BỆNH TIM CAO HƠN (10/10/2016)
• ĐỪNG ĐỔ LỖI CHO GEN NẾU BẠN KHÔNG THỂ GIẢM CÂN (10/10/2016)
• NÃO CHÚNG TA LÀM CHẬM NHỮNG TÁC ĐỘNG CỦA QUÁ TRÌNH LÃO HÓA NHƯ THẾ NÀO? (10/10/2016)
• CĂNG THẲNG ẢNH HƯỞNG TIÊU CỰC ĐẾN KHẢ NĂNG THỤ THAI (10/10/2016)
• OMEGA 3 NGĂN CHẶN SỰ KHỞI PHÁT CỦA BỆNH LUPUS (10/10/2016)
• CÁCH BẠN SỐNG TÁC ĐỘNG NHIỀU ĐẾN CƠ CHẾ MIỄN DỊCH HƠN LÀ GEN (10/10/2016)
• NICOTINE CÓ THỂ NGĂN CHẶN SỰ LÃO HOÁ CỦA NÃO? (10/10/2016)
• NGƯỜI BỊ MỤN THƯỜNG SỐNG LÂU HƠN (10/10/2016)
• GIẢM TẢI NHẬN THỨC: INTERNET ĐÃ ‘LẤY’ TRÍ NHỚ CỦA CHÚNG TA NHƯ THẾ NÀO? (28/09/2016)
• VAI TRÒ CỦA CANXI TRONG HỌC TẬP, TRÍ NHỚ (28/09/2016)
• CHẾ ĐỘ ĂN UỐNG LÀNH MẠNH CÓ THỂ GIÚP PHÁT TRIỂN KỸ NĂNG ĐỌC CỦA TRẺ (28/09/2016)
• TIẾP XÚC VỚI KHÁNG SINH SỚM CÓ THỂ LÀM TĂNG NGUY CƠ BỊ DỊ ỨNG (28/09/2016)
• CHÓ ĐANG GẶP KHÓ KHĂN TRONG VIỆC DUY TRÌ KHẢ NĂNG SINH SẢN? (05/09/2016)
• KEO ONG KÍCH THÍCH MỌC TÓC? (05/09/2016)
• HÀNG TRIỆU NGƯỜI ANH ĐANG CÓ NGUY CƠ GIẢM TUỔI THỌ DO BỊ CỐC ĐẦU (05/09/2016)
• TẠI SAO CHÚNG TA NÊN NGỦ NUDE? (29/08/2016)
• CHẤT BÉO TỪ CÁ CÓ THỂ LÀM GIẢM CÁC BIẾN CHỨNG VỀ MẮT DO BỆNH TIỂU ĐƯỜNG (29/08/2016)
• UNG THƯ TRỞ THÀNH NGUYÊN NHÂN GÂY TỬ VONG HÀNG ĐẦU TẠI 12 QUỐC GIA CHÂU ÂU (29/08/2016)
• NHỮNG CON BÒ HẠNH PHÚC SẼ CHO LOẠI SỮA BỔ DƯỠNG HƠN (22/08/2016)
• ĐIỀU KỲ DIỆU SẼ XẢY RA SAU 10 NGÀY "KHÔNG ĂN ĐƯỜNG" (22/08/2016)