Lượng đường trong máu cao và bệnh tiểu đường

Kiểm soát đường huyết là mấu chốt của bất kỳ kế hoạch điều trị bệnh tiểu đường nào. Đường huyết cao, hoặc tăng đường huyết, là một mối quan tâm lớn, và có thể ảnh hưởng đến những người mắc bệnh tiểu đường loại 1 và loại 2. Có hai loại chính:

• Tăng đường huyết lúc đói. Đây là lượng đường trong máu cao hơn 130 mg / dL (miligam mỗi deciliter) sau khi không ăn hoặc uống trong ít nhất 8 giờ.

• Tăng đường huyết sau bữa ăn. Đây là lượng đường trong máu cao hơn 180 mg / dL 2 giờ sau khi ăn. Những người không bị tiểu đường hiếm khi có lượng đường trong máu cao hơn 140 mg / dL sau bữa ăn, trừ khi nó thực sự lớn.

Đường huyết cao thường xuyên hoặc liên tục có thể gây tổn thương dây thần kinh, mạch máu và các cơ quan. Nó cũng có thể dẫn đến các tình trạng nghiêm trọng khác. Những người mắc bệnh tiểu đường loại 1 dễ bị tích tụ axit trong máu gọi là nhiễm ceton acid.

Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường loại 2 hoặc nếu bạn có nguy cơ mắc bệnh, lượng đường trong máu rất cao có thể dẫn đến tình trạng nguy hiểm chết người trong đó cơ thể bạn không thể xử lý đường. Nó được gọi là hội chứng tăng động non-hyperplycemic hyperketmolar (HHNS). Ban đầu bạn sẽ đi tiểu thường xuyên hơn, và sau đó ít thường xuyên hơn, nhưng nước tiểu của bạn có thể trở nên đậm màu và bạn có thể bị mất nước nghiêm trọng.

Điều quan trọng là phải điều trị các triệu chứng đường huyết cao ngay lập tức để giúp ngăn ngừa biến chứng.

Nguyên nhân

Lượng đường trong máu của bạn có thể tăng lên nếu bạn:

• Bỏ qua hoặc quên insulin hoặc thuốc hạ đường huyết

• Ăn quá nhiều gram carbohydrates cho lượng insulin bạn uống, hoặc ăn quá nhiều carbs nói chung

• Bị nhiễm trùng

• Bị bệnh

• Đang bị căng thẳng

• Không hoạt động hoặc tập thể dục ít hơn bình thường

• Tham gia vào hoạt động thể chất nặng, đặc biệt là khi lượng đường trong máu của bạn cao và mức insulin thấp

Triệu chứng

• Các dấu hiệu ban đầu bao gồm:

• Cơn khát tăng dần

• Nhức đầu

• Khó tập trung

• Mờ mắt

• Thường xuyên đi tiểu

• Mệt mỏi (cảm giác yếu, mệt mỏi)

• Giảm cân

• Lượng đường trong máu cao hơn 180 mg / dL

Đường huyết cao diễn ra có thể gây ra:

• Nhiễm trùng âm đạo và da

• Chậm lành vết thương và vết loét

• Tầm nhìn tồi tệ hơn

• Tổn thương thần kinh gây đau đớn lạnh hoặc không nhạy cảm bàn chân, rụng tóc trên chi dưới, hoặc rối loạn cương dương

• Các vấn đề về dạ dày và ruột như táo bón mạn tính hoặc tiêu chảy

• Thiệt hại cho mắt, mạch máu hoặc thận

Nó được điều trị như thế nào?

Nếu bạn bệnh tiểu đường và nhận thấy bất kỳ dấu hiệu sớm của lượng đường trong máu cao, kiểm tra lượng đường trong máu của bạn và gọi cho bác sĩ. Anh ta có thể hỏi bạn về kết quả khám nghiệm. Anh ấy có thể đề xuất các thay đổi sau:

Uống nhiều nước hơn. H20 giúp loại bỏ lượng đường dư thừa ra khỏi máu qua nước tiểu, và nó giúp bạn tránh mất nước.

Tập thể dục nhiều hơn. Hoạt động có thể giúp giảm lượng đường trong máu của bạn. Nhưng trong điều kiện nhất định, nó có thể làm cho lượng đường trong máu thậm chí còn cao hơn. Hãy hỏi bác sĩ của bạn loại hình tập thể dục nào phù hợp với bạn.

Thận trọng: Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường loại 1 và lượng đường trong máu cao, bạn cần phải kiểm tra lượng nước tiểu để tìm ketone. Khi bạn có xeton, KHÔNG tập thể dục. Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường loại 2 và lượng đường trong máu cao, bạn cũng phải chắc chắn rằng bạn không có ketone trong nước tiểu và hydrat hóa tốt. Sau đó, bác sĩ có thể cho bạn sự thận trọng khi tập thể dục miễn là bạn cảm thấy thích thú.

Thay đổi thói quen ăn uống của bạn. Bạn có thể cần gặp một chuyên viên dinh dưỡng để thay đổi số lượng và loại thực phẩm bạn ăn.

Chuyển thuốc. Bác sĩ có thể thay đổi số lượng, thời gian, hoặc loại thuốc trị tiểu đường mà bạn dùng. Đừng thay đổi mà không nói chuyện với anh ta trước.

Nếu bạn mắc bệnh tiểu đường loại 1 và lượng đường trong máu của bạn cao hơn 250 mg / dL, bác sĩ có thể muốn bạn kiểm tra nước tiểu hoặc máu của bạn để tìm ketones.

Gọi cho bác sĩ nếu lượng đường trong máu của bạn đang chạy cao hơn mục tiêu điều trị của bạn.

Làm thế nào để ngăn chặn nó

Nếu bạn làm việc để giữ cho lượng đường trong máu được kiểm soát - hãy lập kế hoạch bữa ăn, chương trình tập thể dục và lịch uống thuốc - bạn không cần phải lo lắng về tăng đường huyết. Bạn cũng có thể:

• Biết chế độ ăn uống của bạn - đếm tổng lượng carb trong mỗi bữa ăn và bữa ăn nhẹ.

• Kiểm tra lượng đường trong máu thường xuyên.

• Cho bác sĩ biết nếu bạn đã đọc lại lượng đường trong máu bất thường.

• Mang theo nhận dạng y tế để cho mọi người biết bạn mắc bệnh tiểu đường trong trường hợp cấp cứu

• Một số bài tâp thể dục giúp giảm trầm cảm (14/05/2018)
• Làm thế nào để quản lý cơn đau suốt cả ngày (14/05/2018)
• Lý do tại sao cơ thể của bạn luôn cảm thấy lạnh (14/05/2018)
• Màu và hình dạng của đôi mắt nói gì về sức khỏe của bạn (14/05/2018)
• Chất chống oxy hóa mới làm đảo ngược sự lão hóa của mạch máu (03/05/2018)
• Kính hiển vi tự chế cho thấy một loại virus gây ung thư bám vào DNA của chúng ta như thế nào (02/05/2018)
• 8 Lời khuyên cho việc giảm cân sau khi mang thai (23/04/2018)
• Bằng chứng nói về lợi ích sức khoẻ của nghệ râu (23/04/2018)
• Lợi ích của Collagen cho làn da khỏe mạnh (23/04/2018)
• Lợi ích sức khoẻ bạn nên biết về bảng điều trị nghịch đảo (23/04/2018)
• Thiền định cho một tâm trí thư giãn và đẹp sâu (23/04/2018)
• 5 lý do để tăng cường sức khoẻ với nước tính kiềm (23/04/2018)
• Vai trò quan trọng của Protein trong cơ thể (23/04/2018)
• Hạ canxi máu - Nguyên nhân và cách phòng tránh (17/04/2018)
• Vi khuẩn đường ruột ảnh hưởng đến lượng đường trong máu và lipid như thế nào (17/04/2018)
• Omega 3 hỗ trợ làm đẹp da ra sao (17/04/2018)
• Ngồi nhiều không tốt cho tim và sự trao đổi chất, thậm chí cả não bộ (17/04/2018)
• Bệnh Alzheimer ở thanh thiếu niên sống tại các thành phố bị ô nhiễm (17/04/2018)
• Tiếp xúc với các hạt ô nhiễm không khí nhỏ gây nên bệnh nhiễm trùng phổi ở trẻ em (17/04/2018)
• Tại sao uống rượu, hoặc tiêu thụ đường khiên bạn khát nước (16/04/2018)