BẢO VỆ GAN – LÁ CHẮN ÂM THẦM CỦA CƠ THỂ

Share Ngày đăng: 18:31:43 - 29/11/2015 - Số lượt người xem: 6105

Gan – một cơ quan kỳ diệu

Nằm bên dưới lồng ngực phải và được các xương sườn bảo vệ, gan là cơ quan duy nhất trong cơ thể tiếp nhận máu đồng thời từ tim và tĩnh mạch. Trong khi máu đến từ tim nuôi dưỡng gan thì gan lại đóng vai trò lọc máu đến từ tĩnh mạch. Vì thế, tất cả những gì chúng ta nạp vào cơ thể qua đường ăn uống đều phải qua sự thanh lọc của gan trước tiên, từ đó biến đổi thành những “thành phẩm” khác nhau để đi nuôi cơ thể. Đây cũng là cơ quan quan trọng nhất trong việc chuyển hoámột số chất đạm, mật, đường, acid mỡ…, dự trữ các chất này dưới nhiều hình thức khác nhau để cung cấp cho cơ thể, đặc biệt là khi chúng ta bị gián đoạn trong ăn uống.

Vì là cơ quan đi đầu trong việc bảo vệ cơ thể khỏi cặn bã, độc tố đến từ hệ tiêu hoá và máu, gan phải chống chọi lại rất nhiều vi trùng, vi khuẩn và hoá chất độc hại, cũng như rất dễ bị lây nhiễm bệnh từ những cơ quan khác. Gan được cấu tạo bởi nhiều hệ mạch phức tạp, nhưng bản thân lại không có dây thần kinh cảm giác, nên những bệnh lý về gan thường không gây ra một triệu chứng rõ rệt nào.Vì vậy, khi gan còn 30% khả năng làm việc, chúng ta thường vẫn không nhận ra lá gan của mình đang gặp vấn đề, cho đến khi những hậu quả của nó ảnh hưởng đến các cơ quan còn lại.

Những dấu hiệu bệnh lý về gan thường gặp

Những bệnh về gan thường có triệu chứng ban đầu không rõ rệt và dễ gây nhầm lẫn với các bệnh lý của cơ quan khác.Hãy đến phòng khám nếu bạn gặp nhiều trong số các dấu hiệu dưới đây.

Thay đổi màu da, mắt và móng tay: Nếu thường xuyên bị thâm quầng ở mắt và mỏi mắt, khi lòng trắng mắt chuyển màu vàng, hãy nghĩ đến các bệnh lý ở gan. Tương tự, nếu da xuất hiện những đốm trắng hoặc da và móng tay ngả vàng, rất có thể gan của bạn đã bị tổn thương.

Đau bụng: Thường xuyên bị đau vùng bụng trên, bên phải, có thể đau ra đến vùng lưng phải. Cơn đau càng tăng khi ăn nhiều thực phẩm béo, nhiều dầu mỡ.

Tiêu hóa kém: Các vấn đề về tiêu hoá như trướng bụng, ợ chua, buồn nôn, tiêu chảy… xuất hiện từ nhẹ đến nặng trong một thời gian dài có thể là bệnh về dạ dày, nhưng cũng có thể là triệu chứng viêm gan giai đoạn đầu.

Hơi thở nặng mùi: Việc tiêu hoá kém do gan hoạt động không tốt làm sản sinh ra quá nhiều ammonia cũng gây cho hơi thở có mùi khó chịu, nhưng dễ bị nhầm lẫn với các bệnh về răng miệng.

Phân và nước tiểu sậm màu: Ngoài tình trạng thiếu nước thường thấy, đây cũng là dấu hiệu cho biết gan của bạn đang gặp rắc rối lớn.

Các triệu chứng khác: Khi gan mắc bệnh có thể xuất hiện một hay nhiều triệu chứng kèm theo như ớn lạnh, phát sốt, da nổi mẩn ngứa, đau khớp, sụt cân, chảy máu chân răng, chảy máu cam… Nữ có thể bị thống kinh trong khi ở nam giới lại có thể bị nở căng vú.

Bảo vệ gan hiệu quả trước khi các cơ quan khác lên tiếng

Hãy xây dựng thói quen ăn uống, sinh hoạt lành mạnh và điều độ, tiêm vắc xin đầy đủ, tránh dùng chung dụng cụ vệ sinh cá nhân. Ngoài ra, nên lưu ý khám sức khoẻ định kỳ để kiểm tra chức năng gan ít nhất 6 tháng một lần. Bạn có thể thực hiện những xét nghiệm nhằm chẩn đoán nồng độ men gan, nồng độ bilirubin trong máu và protein gan, hoặc những xét nghiệm chẩm đoán ung thư gan, như xác định nồng độ alpha – FP có trên 500 microgram/ml hay không, chụp x-quang, siêu âm, chụp CT ổ bụng, làm sinh thiết tế bào gan…

Sử dụng thực phẩm hỗ trợ chức năng gan khi cần thiết cũng là một biện pháp hữu hiệu để bảo vệ lá gan của bạn. Những loại dược thảo có nguồn gốc từ thiên nhiên như kế sữa - một loại thảo dược thông minh biết tìm và phục hồi tế bào gan bị tổn thương, ức chế sự phát triển của các tế bào ung thư – là thực phẩm bổ sung tốt nhất cho một lá gan khoẻ mạnh.

Với vai trò là lá chắn cơ thể khỏi các chất độc hại và là nhà máy sản xuất, chuyển hoá, dự trữ năng lượng quan trọng hàng đầu, lá gan xứng đáng được chúng ta nâng niu và trân trọng.

< Quay lại Kế tiếp >

Các bài khác

NGỦ ĐỦ GIẤC SẼ MẬP - QUAN NIỆM SAI LẦM (27/11/2015)
CẨN THẬN VỚI THỨC ĂN THỪA TRONG TỦ LẠNH. (25/11/2015)
BÍ QUYẾT CHO NÃO BỘ CƯỜNG TRÁNG KHÔNG CẦN ĐẾN THUỐC (24/11/2015)
ĐỒ NGỌT CÓ PHẢI KẺ THÙ CỦA NÃO BỘ (24/11/2015)
ĐỂ CÓ VÓC DÁNG HOÀN HẢO – ĐỪNG NUÔNG CHIỀU BẢN THÂN (21/11/2015)
CHĂM SÓC VÀ BẢO VỆ NÃO BỘ - “HÃY YÊU NHƯ CHƯA YÊU LẦN NÀO” (12/11/2015)
CÂN BẰNG NỘI TIẾT TỐ NỮ - CHÌA KHOÁ CỦA VẺ ĐẸP TỪ BÊN TRONG (12/11/2015)
LÁ GAN NGƯỜI VIỆT ĐANG “KIỆT SỨC” (08/11/2015)
CÁI XƯƠNG CÁI KHỚP LÀ “GỐC” CON NGƯỜI (07/11/2015)
TẠI SAO CHÚNG TA TĂNG CÂN (06/11/2015)
LẮNG NGHE CƠ THỂ MÌNH ĐỂ MÙA XUÂN Ở LẠI (31/10/2015)
KHÁNG SINH - CHUYỆN "QUEN" MÀ "LẠ" (29/10/2015)
TRẺ EM BÂY GIỜ SƯỚNG THẬT - THẬT VẬY SAO (30/09/2015)
TIỀN MÃN KINH CŨNG NHƯ PHÒNG CHỐNG LÃO HÓA - KHI NẾP NHĂN XUẤT HIỆN ĐÃ QUÁ TRỄ (30/09/2015)
BẠN CÓ BIẾT NÃO BỘ CŨNG CẦN CHẤT DINH DƯỠNG. (29/09/2015)