BỆNH BÉO PHÌ LÀ NGUYÊN NHÂN HÀNG ĐẦU DẪN ĐẾN GIẢM TUỔI THỌ

Một nhóm các nhà nghiên cứu từ Cleveland Clinic và Trường Đại học Y Khoa New York đã phát hiện ra rằng béo phì sẽ làm tuổi thọ giảm nhiều hơn 47% so với thuốc lá. Trong khi đó, thuốc lá có khả năng làm giảm tuổi thọ ngang với cao huyết áp.

Nghiên cứu ban đầu của Cleveland Clinic tại Hội nghị thường niên Y học Nội khoa năm 2017 đã phân tích rằng các hành vi nguy hại sức khoẻ dẫn đến tử vong của dân số Hoa Kỳ, bằng số liệu năm 2014.

Dựa vào nghiên cứu sơ bộ này, nhóm nghiên cứu cũng đã phát hiện ra những hành vi làm giảm tuổi thọ nhiều nhất (xếp theo thứ tự từ cao đến thấp) là béo phì, tiểu đường, hút thuốc lá, huyết áp cao và cholesterol cao. Tuy nhiên, các nhà nghiên cứu cũng lưu ý rằng tùy vào nhu cầu của mỗi người mà có thể có những khác biệt so với bảng xếp hạng trên. Ví dụ như, đối với bệnh nhân béo phì và nghiện rượu, việc giải quyết thói quen uống rượu sẽ quan trọng hơn giải quyết những vấn đề về béo phì, mặc dù béo phì có tác động mạnh hơn đến dân số.

Nghiên cứu cũng đã cho thấy thành quả nhận được của việc tuyên truyền ngưng hút thuốc lá cho người dân, bởi vì, cách đây 15 năm thuốc lá đã từng đứng đầu danh sách.

“Những hành vi nguy hại sức khoẻ này đang làm tăng đáng kể gánh nặng y tế ở Hoa Kỳ - Tiến sĩ Glen Taksler, nhà nghiên cứu y học nội khoa của Cleveland Clinic, cũng là tác giả chính của nghiên cứu nhận định. Ông cũng cho biết thêm, "những kết quả sơ bộ này tiếp tục nhấn mạnh tầm quan trọng của việc giảm cân, quản lý bệnh tiểu đường và ăn uống lành mạnh ở Hoa Kỳ".

Tuy nhiên, mấu chốt chính là ba trong năm nguyên nhân tử vong hàng đầu trên (bệnh tiểu đường, cao huyết áp và cholesterol cao) có thể điều trị được, do đó, việc giúp bệnh nhân thấu hiểu và lựa chọn cách điều trị có thể có tác động mạnh mẽ đến tuổi thọ của họ. Kết quả này cũng nhấn mạnh tầm quan trọng của việc chăm sóc phòng ngừa trong xét nghiệm lâm sàng và cũng nhấn mạnh rằng tại sao nó nên được ưu tiên cho các bác sĩ.

Để ước lượng số năm tổn thọ cho mỗi hành vi phá hoại sức khoẻ, các nhà nghiên cứu đã kiểm tra sự thay đổi về tỷ lệ tử vong đối với một loạt nhóm người dân Hoa Kỳ, và giả thiết rằng mỗi nhóm đều loại bỏ một hành vi đơn lẻ. Họ so sánh kết quả với sự thay đổi tuổi thọ của một quần thể "tối ưu" mà không mang những hành vi nguy hại sức khoẻ. Nhận thức được rằng một số yếu tố ít phổ biến có thể gây ra gánh nặng đáng kể cho các nhóm nhỏ, họ cũng ước tính tuổi thọ của mỗi cá nhân với mỗi Hành vi tổn hại sức khoẻ.

"Thực tế là, trong khi chúng ta có thể biết nguyên nhân chính gây nên tử vong ở bệnh nhân, ví dụ như ung thư vú hoặc đau tim, nhưng không phải ai cũng biết rằng các yếu tố khác cũng góp phần nên, chẳng hạn như hút thuốc lá, béo phì, uống rượu hay tiền sử gia đình. Đối với mỗi nguyên nhân chính của cái chết, chúng ta nên xác định nguyên nhân gốc rễ để hiểu thêm rằng liệu có cách nào để kéo dài tuổi thọ hay không."

Tiến sĩ Taksler và các đồng nghiệp đang tiếp tục tiến hành nghiên cứu lĩnh vực này, phân tích và cải tiến kết quả.

Nhận thức được sự nguy hại to lớn của bệnh béo phì, chúng ta cần có những biện pháp phòng và chữa béo phì hiệu quả. Những biện pháp bạn có thể thực hiện bao gồm điều chỉnh chế độ ăn, tăng cường hoạt động thể lực. Bên cạnh đó để hỗ trợ quá trình giảm béo, bạn có thể sử dụng các loại thực phẩm chức năng hỗ trợ giảm cân. Một trong số những loại thực phẩm chức năng được ưa chuộng sử dụng hiện nay chính là giảm cân quả bứa. Loại thức phẩm chức năng này tạo cảm giác no tự nhiên cho người sử dụng, khác biệt so với những phương pháp giảm cân bằng cách làm giảm lượng nước trong cơ thể thường có những mặt hại cho sức khoẻ.

• 9 TÁC HẠI CỦA STRESS ĐỐI VỚI CƠ THỂ BẠN (25/04/2017)
• NGUY HẠI TỪ THỰC PHẨM CHỨC NĂNG KHÔNG RÕ NGUỒN GỐC (19/04/2017)
• DẦU HOA ANH THẢO ĐEM LẠI NHỮNG LỢI ÍCH GÌ ? (14/04/2017)
• NHỮNG THỰC PHẨM TỐT NHẤT CHO CÁC MẸ BẦU (08/04/2017)
• 8 THỰC PHẨM GIÚP TĂNG CƯỜNG HỆ MIỄN DỊCH (07/04/2017)
• 5 BƯỚC CẢI THIỆN SỨC KHOẺ TINH THẦN (06/04/2017)
• SỬ DỤNG DẦU THỰC VẬT TRONG BỮA ĂN CÓ TỐT CHO SỨC KHOẺ ? (05/04/2017)
• KEO ONG LÀ GÌ??? (09/02/2017)
• Bảo vệ lá gan của bạn với KẾ SỮA (23/01/2017)
• VI KHUẨN TỒN TẠI 4 TRIỆU NĂM TRONG HANG ĐỘNG CÓ THỂ KHÁNG 18 LOẠI THUỐC KHÁNG SINH KHÁC NHAU (18/01/2017)
• BỔ SUNG OMEGA-3 CÓ THỂ GIÚP NGĂN NGỪA BỆNH HEN SUYỄN Ở TRẺ EM (18/01/2017)
• 10 LOẠI KHÁNG SINH TỰ NHIÊN HIỆU NGHIỆM NHẤT (18/01/2017)
• SEX: TỐT CHO PHỤ NỮ HƠN NAM GIỚI (09/01/2017)
• TRONG THỜI KỲ MÃN KINH, THIẾU NGỦ LÀM CHO PHỤ NỮ GIÀ ĐI NHANH HƠN (09/01/2017)
• TẠI SAO TENNIS CÓ THỂ KHIẾN BẠN SỐNG LÂU HƠN - NHƯNG BÓNG ĐÁ VÀ CHẠY THÌ KHÔNG (09/01/2017)
• ĂN BỮA TỐI SỚM, HOẶC BỎ QUA NÓ, CÓ THỂ LÀM GIẢM LƯỢNG CHẤT BÉO TRONG CƠ THỂ (09/01/2017)
• ĂN BỮA TỐI SỚM, HOẶC BỎ QUA NÓ, CÓ THỂ LÀM GIẢM LƯỢNG CHẤT BÉO TRONG CƠ THỂ (06/01/2017)
• HAI ĐỒ UỐNG ĂN KIÊNG MỘT NGÀY CÓ THỂ TĂNG GẤP ĐÔI NGUY CƠ BỆNH TIỂU ĐƯỜNG (06/12/2016)
• TẠI SAO STRESS CÓ THỂ KHIẾN BẠN THỪA CÂN: HORMON BIẾN CÁC TẾ BÀO BÌNH THƯỜNG THÀNH CHẤT BÉO NGUY HIỂM XUNG QUANH CƠ QUAN NỘI TẠNG (06/12/2016)
• CÁC NHÀ KHOA HỌC TÌM THẤY VÙNG NÃO LIÊN KẾT VỚI CÁC HIỆU ỨNG GIẢ DƯỢC (06/12/2016)