Thiếu sắt là tình trạng trong máu không đủ hồng cầu, hoặc cơ thể không sản xuất đủ hemoglobin dẫn đến thiếu máu, gây mệt mỏi, xanh xao, da nhợt nhạt,…Có nhiều dấu hiệu để nhận biết một người bị thiếu sắt, tuy nhiên những dấu hiệu dưới đây được cho là khá kỳ lạ.

Lưỡi bị sưng

Một trong những dấu hiệu của thiếu máu, thiếu sắt là tình trạng viêm teo lưỡi. Khi đó, lưỡi sẽ trông giống như một miếng thịt đỏ, bị sưng lên và gây đau đớn. Viêm teo lưỡi có thể gây ảnh hưởng nghiệm trọng tới sức khỏe và sinh hoạt của người bệnh, khiến người bệnh khó nhai, nuốt và nói chuyện. Nếu bạn thấy các triệu chứng như lưỡi thay đổi kích thước, kết cấu một cách đột ngột, hãy đi khám ngay và làm xét nghiệm máu để biết tình trạng sức khỏe của mình.

Thích ăn đá

Thích ăn đá tưởng là sở thích bình thường, nhưng đây lại là dấu hiệu bị thiếu sắt. Tình trạng này còn được gọi là pagophagia - một trong những dạng bệnh Pica. Nguyên nhân của vấn đề này là khi bị thiếu sắt, lưỡi có thể bị sưng lên, làm cho bạn muốn ăn đá để cảm thấy thoải mái hơn. Thực tế, nghiên cứu đã cho thấy, có tới 40% những người bị thiếu máu đều có thói quen thích ăn đá.

Nứt nẻ góc môi (viêm khóe môi)

Mặc dù môi khô, nứt nẻ khá phổ biến vào mùa đông, khi thời tiết khô hanh, nhưng những vết nứt nẻ ở góc môi (viêm khóe môi) cũng có thể là triệu chứng thường gặp ở những người bị thiếu sắt. Điều này gây ra nhiều đau đớn và ảnh hưởng đến các hoạt động hàng ngày của người bệnh.

Tuy nhiên các chuyên gia y tế nói rằng, viêm khóe môi cũng có thể là triệu chứng của nhiều bệnh lý khác. Vì vậy, đừng vội sử dụng các chất bổ sung sắt, hãy đi khám để bác sỹ kiểm tra chính xác nguyên nhân.

Ngứa râm ran chân

Ngứa râm ran chân là một hiện tượng có thể xảy ra khi bạn ngồi lâu ở một vị trí. Tuy nhiên, người bị thiếu sắt cũng có thể gặp phải hiện tượng này.

Móng tay giòn, dễ gãy

Móng tay cần được cung cấp máu và các chất dinh dưỡng để phát triển. Khi bạn thấy móng tay trở nên giòn, lõm, dễ gãy, điều đó có thể cho thấy bạn đang bị thiếu sắt. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, điều này chỉ xảy ra trong giai đoạn rất nặng.

• Dấu hiệu cho thấy gan bị nhiễm độc (02/04/2018)
• Dấu hiệu cảnh báo cơ thể không tiêu hóa thịt (02/04/2018)
• Tại sao nên ăn nhiều rau quả (02/04/2018)
• Tổng quan và cách ăn kiêng cho người bị máu nhiễm mỡ (02/04/2018)
• Dấu hiệu cơ thể cho thấy bạn đang ăn thiếu rau (02/04/2018)
• Tổng quan về ung thư tuyến giáp trạng (02/04/2018)
• Tác dụng thật sự của Keo ong (31/03/2018)
• Hàng tá tác dụng chữa bệnh tuyệt vời từ quả táo ta (31/03/2018)
• Công dụng tuyệt vời từ Dầu hoa anh thảo chiều (30/03/2018)
• Nếp cẩm - siêu thực phẩm phòng bệnh ung thư (29/03/2018)
• 10 loại rau ăn hằng ngày giúp hạ huyết áp (27/03/2018)
• Bàn tay xuất hiện 7 dấu hiệu sau chứng tỏ cơ thể đang có bệnh “giấu mặt” (26/03/2018)
• 9 đồ uống thư giãn tốt nhất sau những giờ làm việc căng thẳng ở công sở (24/03/2018)
• Xơ vữa động mạch có nguy cơ dẫn đến tử vong bất ngờ (22/03/2018)
• Phụ nữ bị mắc đa nang buồng trứng nên ăn gì để bệnh chóng khỏi, không lo vô sinh (21/03/2018)
• Viêm gan C lây qua đường nào (20/03/2018)
• 4 thói quen ăn uống ảnh hưởng đến giấc ngủ (19/03/2018)
• Cách ăn uống sau sinh để mẹ đẹp, con khỏe (17/03/2018)
• Dinh dưỡng của người mẹ ảnh hưởng đến em bé như thế nào (15/03/2018)
• Dinh dưỡng cho bệnh sa sút trí tuệ (14/03/2018)